左旋肉碱的重要作用：
 1、生产来源于脂肪的能量；
  2、确保运动耐力；
  3、促进训练后恢复；
  4、提供心脏和免疫细胞的能源；
  5、预防早发性运动疲劳。

哪些器官需要左旋肉碱？
 L-肉碱在器官和细胞中有高量的需求，约需要20-25克。如心脏，肌肉，免疫细胞，大脑，神经，精子都含有高水平的L-肉碱，如无足够的供应，就不能正常运行。我们的身体只能够产生少量的L-肉碱。

      

哪些人在补充左旋肉碱中能够受益？
   运动员，从事耐力或力量训练者，爱好运动者
    超重人群
    素食者和很少食用肉类者
    希望维护、改善健康者。

左旋肉碱能为运动者提供什么帮助？
   越来越多的科学证据表明，左旋肉碱有利于运动员和热爱运动者优化体能，延缓疲劳，改善身体疲劳的恢复速度。

    研究人员发现，运动者在补充左旋肉碱后，能减少身体自由基产生，减少组织损伤，减少运动后肌肉酸痛。左旋肉碱还能促进脂肪燃烧，降低无用氨基酸，促进蛋白质合成，并形成有形的肌肉块。

    左旋肉碱就像是一个体内的培训计划。它促进运动的持久力，享受身体活动带来的轻松愉悦，促进高强度活动的有效性。

左旋肉碱有兴奋成分吗？
   绝对不含兴奋剂！未列入任何国家或国际禁药名单。

    它是食物和人体中自然的营养素，帮助运动者满足日益增长的体能要求。左旋肉碱自1980年奥运会中使用以来，至今仍然是运动员训练使用的常规营养素。

               


左旋肉碱可以帮助吗？
    左旋肉碱对于有着重要的贡献，是能够长期控制体重的有效物质。

    研究表明，补充左旋肉碱，减少热量摄入，适当运动，可获得健康又满意的身材。

    左旋肉碱能加速燃烧脂肪，服用左旋肉碱同时，脂肪燃烧更快，并减少人体组织内的脂肪。左旋肉碱还对血脂水平产生积极的影响。

    此外，已被证实：左旋肉碱能降低饥饿感，有利于减少食物的摄入。

左旋肉碱为心脏发挥什么作用？

   心脏是我们最重要的肌肉，以不间断的高性能始终运动。它获得来自不饱和脂肪酸约70％的能源。

    因此，心脏包含高水平的左旋肉碱，不间断地转移脂肪酸进入身体。由于心脏不能产生左旋肉碱，必需依赖于足够的血液流量来供应。这使得左旋肉碱成为一个重要养分提供的核心?茉础４罅康难芯恐っ鳎笮饧?对心脏疾病，心脏脂肪沉积和心律失常有很益的影响。

    因此，左旋?饧羁梢杂美幢３中脑嘟】怠?

为什么老人难以获得足够的左旋肉碱？
   左旋肉碱随着年龄的增长而减少。此外，老人往往降低肉类摄取量，从而导致从饮食中降低摄入左旋肉碱。

    此外，老年人脂肪代谢缓慢，失去更多蛋白质、肌肉，并因此失去宝贵的肌肉块。与此同时，更多的脂肪沉积，增加额外的身体机能负担。

    左旋肉碱可以帮助脂肪代谢，会再次燃烧更多的脂肪。因此左旋肉碱碱对老年人是一种重要营养成分，帮助维护身体健康、保持活力和实力。

素食者与左旋肉碱缺乏症？
   素食中只有非常低的左旋肉碱。已证明，素食者的血液中只有较低水平的左旋肉碱，从而降低了体能，并迅速枯竭肌肉。

    左旋肉碱是由生物发酵获得，不是从肉类中提取的，因此非常适合素食者服用。

   碱自然存在于人体和饮食中,因此具有完全的安全性！可长期服用，几个月甚至几年都没有任何副作用。

    欧洲食品安全局提出的安全评价，与左旋肉碱得出的结论是：每天多达3-5克的左旋肉碱补充，都是安全的。

左旋肉碱--“脂肪燃烧弹”！

   左旋肉碱是一种常用的减肥补剂。大型的健身中心，都会有左旋肉碱出售，以使健身者更好的达到减肥塑身的效果。在运动界，左旋肉碱受到非常高的重视。主要用于少脂、增强耐力和抗疲劳。在大众市场，左旋肉碱也是许多减肥、抗疲劳产品的主要成份。

左旋肉碱的安全性
   大家可能还不知道，婴儿奶粉中也含有左旋肉碱。它在婴儿机体的能量产生和脂肪酸代谢过程中起着非常重要的作用。多美滋金装一段在05年时，就以添加L-肉碱，作为产品的卖点打出。

    因此，左旋肉碱在减肥过程中真正达到了世界卫生组织（WHO）所规定的健康减肥三大标准：不厌食、不腹泻、不乏力。安全可靠，无副作用，

提高细胞代谢能力，皮肤自然白皙
   ^{女性进入30岁以后，代谢能力下降，很多年轻时没有的问题逐渐出现。细胞中的代谢废物不能及时排出，导致皮肤暗淡，甚至产生色斑；脂肪在身体中储存，身材变形。
    左旋肉碱的补充，消耗身体中储存的脂肪，转换出的能量使细胞充满活力；排除产生的代谢废物，预防、减轻或消除色素沉积，皮肤显现出自然健康的白皙。
   左旋肉碱是女性追求皮肤美白和美体瘦身的基本，比化妆品更重要。
    其他因代谢能力下降导致的问题如头发，指甲，免疫力等，都会因补充左旋肉碱而得到有效改善。
    要想有年轻的外表，就要有年轻的身体。左旋肉碱使你身体中的每一个细胞充满能量，如同年轻时一样。}

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